2009-09-07から1日間の記事一覧

RUN TRAINING 一週目。

以前、筋トレに挑戦し、4日で終了した、、、。 というわけで、再び挑戦しようかと思う、今度は、ランニングで! まー目的は、運動不足ってのもあるけど、やせないと、、、うん、前回のは無謀だった、ただでさえ継続が苦手なのに^^; 今回はこれでやってみ…